15 lat

to nie ja mówie, tylko koleś u którego dziś byłem (Rybnik) od 15 lat w tym siedzi i jego słowa ;)

elo jestem tu nowy mam 15 lat 1990 rocznik nigdy nie cwiczylem zadnego karate ani innych sztuk walki ani samoobrony czy mozecie mi poradzic na jakie karate się zapisac? czytam tutaj o bardzo ciekawych ciosach ;P hehe czy w ogole istnieja jakies kluby ktore maja sekcje dla 15 latkow ktorzy 1st time sie spotykaja z czyms takim ? aha jestem z [...]

już dawno zakończył kariere 15 lat już nie ćwiczy wyczynowo. ćwiczył przez 6 lat wyczynowo podnoszenie cięzarów.

Ja mialem 15 lat. zjadlem jak kadzy w moim wieku 100 mety ruskiej. 12 kilo masy mi poszlo i 15 kilo sily

jasne ze da rade kolega - lat 18 w rok zrobił z 60kg na 160kg.. 9 miechów na dece.. obecnie ma sprawe i dostanie min.15 lat..

Wzrost jest uwarunkowany genetycznie, tak? Jak to się ma do rodzeństwa?Mój brat ma 17 lat i 183 cm wzrosty jest tęgi waży 96 kg, ma grube kości( nadgarstek przedewszystkim) i dłoń jak rakieta do tenisa a ja mam 15 lat 185 cm wzrostu ale zato jestem drobniejszy waże 72-73 kg jestam szczypiorkiem.Brachol w łapie ma prawie 40(ćwiczy pół roku na [...]

[...] obacnosc antygenu HLA B27. a najlepsze jest to ze przepisali mi lek o nazwie OSPEN 500 i mam to przyjmowac 2 razy na dobe. jest to mala dawka poniewaz mam 15 lat i w ulotce znajduje sie informacja ze osoby od lat 6 jakos do 10 biorą 3 tabletki na dobe;/ wiec nie wiem dlaczego ja mam tak malą dawke. i zamiast mi pomagac kolano [...]

[...] Polską nie ma. Nasz styl pochodzi z prowinci położonej 60km na południe od Hanoi. Wiem że ludziom którzy nie są w temacie trudno jest pojąć niektóre rzecz, ale po kolei. W latach gdy trenowal nasz mistrz SW były zakazane wiec uczono ich się po nocach na podwórku u sąsiada(niby śmieszne, a prawdziwe). Nasz mistrz wyjechał z kraju gdyż nie mógł [...]

Witam, mam pytanie , czy w wieku 15 lat mozna brac flexa? Mam problemy ze stawami spowodowane duzym wysilkiem, a czytalem, ze flex jest bardzo dobry

Powiedz teraz ile na prawdę masz lat. Dla mnie to maks 15 lat. Sorry, ale ja mam 18 lat i wiem jak wyglądają moi rówieśnicy. Dieta to podstawa i jest prosta w ułożeniu. Posty podwieszone działu odżywianie. Popatrz do niektórych osób w dziennik i zobacz jak jedzą będziesz miał jakąś orientację w tym. Trening pewnie też leży, bo nawet bez diety po 8 [...]

"Klatka: 104cm --> 106cm (+3cm) " dobrze ra****esz ;p 15 lat ty sie tak katujesz masz czas. nie jest zle :)

nie o to mi chodzi---> zastanawiam sie, dlaczego osoba bez zadnego doswiadczenia cwiczy wlasnym planem. ja robilam to samo i chuy osiagnelam, a mowie 15 lat doswiadczenia. ale nie ze mam zamiar dyskutowac na ten temat, jeno wyrazam opinie;-]

Brawo za poglądy. Mam już dosyć postów: 15 lat, 6 m-cy treningów i foty z koma. Sog. Pozdr...

Ze spokojem 18 lat tylko w Twojej ocenie to już dużo, tak naprawdę cały czas dojrzewasz (jedni w wieku 15 lat już mają duży zarost, inni muszą poczekać). Rada taka : gól sobie to co masz, czekaj spokojnie i ciesz się że nie musisz robić tego codziennie ( chętnie bym się zamienił ) i nie kombinuj z odżywkami bo to nic nie da, to są geny, jeżeli z [...]

a mam 15 lat i waze 68 jak by bylo potrzebne TrOl

[...] masz bo chodziłeś do szkoły z jednym z właścicieli. Moje pytanie brzmi: ilu właścicieli ma firma Sportatut? Ja wiem o jednym o Panu S.J., ale on jest od Ciebie jakieś 15 lat starszy. Być może jest jeszcze kilku, nie wiem jak to wygląda a pytam naprawdę z ciekawości. Pozdrawiam i wierz mi że naprawdę cenię Twoje obiektywne wypowiedzi. SONBATY

sam się siebie ośmieszasz widziałeś go jak bije coś widziałeś pytam się??to co *******isz bez sensu twoja wiedza jest znikoma chłopak jest trochę większy i już musi walić koks piszesz jak te wypierdki na yt co mają po 15 lat i warzą z 40 kilo i jest im żal że jest ktoś wiekszy od nich,sam się robisz kretynem

jedno mnie zastanawia zaczynał tak młodo ćwiczyć i jaki robił progres już i dalej go robi to co już w wieku 15 lat by się wziął za koks do tego ani jednego syfa w tym wieku z koksem dziwne... do tego trzeba pamiętać że jest bardzo niski wiec to jest + Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-11 22:21:29

tomasz1991, Alvin24 oj wy czopki łatwowierne, myślicie że on ma takiego gena że jak zaczął ćwiczyć w wieku 15 lat to by się w 2 lata tak zrobił. W tym weku organizm zaczyna produkować testosteron, i to ie w takich ilościach anabolicznych. W 2 lata nikt nie jest w stanie się tak zrobić, bez dopingu oczywiście, Patrząc na ten progres jaki zrobił, to [...]

ja ***... ty wojtek wez sie nie wypowiadaj nie ma 52 nie no padlem ty masz ile 15 lat co nie ? i myslisz ze pozjadales wszystkie rozumy?